“Ta tâche n’est pas de chercher l’amour,
mais simplement de chercher
et trouver
tous les obstacles que tu as construits contre l’amour.”
De Djalal ad-dîn Rûmi
Le zensight (Vision Zen)
Le zensight est une technique énergétique mise au point en 2005 par Carol Ann Rowland, (Thérapeute canadienne spécialisée dans le traitement des traumatismes émotionnels).
Zensight emprunte les meilleurs aspects de différentes techniques et ressources telles que l’EFT (Emotional Freedom Techniques) de Gary Craig, BSFF (Be Set Free Fast) du Dr Larry Nims, Energy Medicine, (Médecine énergétique) de Dona Eden, l’Energie Universelle, Focusing (Concentration), EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Désensibilisation et reprogrammation par les mouvements oculaires), la PNL…
Combinant l’utilisation de visualisations avec des » déclarations guérissantes », Zensight fait appel au pouvoir de l’Intention et nous connecte avec notre « guérisseur intérieur »
Avec Zensight on corrige les problèmes en demandant directement à notre esprit inconscient d’en guérir les souches profondes. Et si notre volonté se fait si bien entendre, souvent pour la première fois, c’est parce qu’on explique exactement ce qu’on veut….
Le résultat est une technique d’autoréparation personnelle, simple et douce, qui facilite la guérison des émotions négatives, traumatismes, peurs, phobies, problèmes relationnels, symptômes physiques, maux de tête, tensions musculaires, anxiété, insomnie, perte ou gain de poids, fatigue, hypertension, dépression, irritabilité, problèmes de mémoire, isolement social, colère et sentiments d’écrasement, vieux schémas non résolus… pour ne citer que quelques-uns des nombreux symptômes associés au stress.
Aucun toucher particulier ni geste physique n’est nécessaire. La technique est conçue pour être facile à utiliser.
Sa pratique, profondément relaxante, active et engage le système énergétique et les deux hémisphères du cerveau.
Après des sessions de Zensight, Carol Ann Rowland remarque que de nombreuses personnes notent une activité cérébrale accrue, une acuité visuelle et auditive améliorée, et voient leurs préoccupations transformées.
Vous trouverez ci-dessous quelques vidéos de présentation pour faire vos premiers pas, ainsi qu’un interview que j’ai réalisé à mon amie Johanne Desterel qui a intégré l’art de cette pratique de façon magnifique.
Son site: https://johannedesterel.com/