Nous pouvons lire beaucoup de livres sur la spiritualité, nous pouvons regarder de nombreuses vidéos de personnes très sages et éveillées et en même temps nous rendre compte que tout cela part en fumée sans que cette sagesse se manifeste dans notre vie.
La clé, est toute simple. Nous avons besoin d’ancrer nos prises de conscience dans notre quotidien par des actes concrets; c’est ainsi que nous manifestons l’esprit dans la matière.
Un petit pas chaque jour. C’est la loi du rythme. Si nous ne le faisons pas, les idées se dissolvent…et disparaissent sans réaliser les trans-formations qu’elles sont censées réaliser.
Je vous propose cet exercice à faire chaque jour pour ancrer nos valeurs :

Exercice pour ancrer notre vibration d’Amour dans notre quotidien

Imaginez l’amour comme une fleur avec de multiples pétales. Chaque pétale est une vertu de notre âme, avec sa couleur particulière.
Nous pouvons nous demander quelles sont les vertus dont j’ai le plus besoin en ce moment.
–       Est-ce la confiance, la compréhension, la paix, la liberté, le pardon, la force, la sensibilité, la vérité, l’acceptation, la joie, l’espérance, la justice… ?
Fermez les yeux pour aller dans votre cœur et posez vous cette question:
Quelles sont les vertus dont j’ai le plus besoin et qui m’aideraient à mieux avancer?
Laissez venir les deux ou trois vertus qui vous semblent les plus nécessaires en ce moment.
Chaque matin, vous pouvez vous faire un bain de ces vertus en regardant le soleil.
Avec les bras grand ouverts, inspirez et demandez les énergies de ces vertus et sentez comment elles rentrent en vous et imprègnent toutes vos cellules.
Vous pouvez accompagner cette intégration avec des mouvements, des tapotements, ou n’importe quel geste qui vous vient de façon spontanée.
Faites-le trois fois, avec de grandes respirations et en conscience.
Remerciez !