J’aimerais d’abord définir ce que Ho’oponopono représente pour moi aujourd’hui, pour terminer en quoi l’EFT peut nous aider.
Pour moi, Ho’oponopono est plus une prière qu’une formule magique qui permettrai de tout obtenir.
C’est une attitude que je vais installer dans ma vie de tous les jours, une attitude de reliance à l’amour divin dans mon cœur.
Dans cette « prière » je ne vais pas demander à obtenir des choses de l’extérieur, car je sais que l’extérieur est le reflet de mes pensées.
Je vais plutôt demander de m’aider à dissoudre et à transmuter toutes les pensées erronées qui sont la cause des conflits ou des difficultés que je perçois à l’extérieur. De cette façon je laisse de plus en plus de place à l’amour et la paix dans mon coeur, et l’amour et la paix vont se manifester à l’extérieur.
Je fais attention à ne pas écouter les désirs de mon petit ego dans la façon dont il aimerait que les choses se résolvent.
Il croit savoir mais en réalité il fonctionne toujours en mode reproduction des programmes du passé, soit dans l’évitement de ce qui est désagréable, soit en s’accrochant à ce qui a été agréable.
A la place je laisse mon être profond, le Divin en moi, m’apporter la meilleure solution, je lui fais confiance. C’est ce qu’on appelle la FOI.
C’est ainsi que je m’ouvre au NOUVEAU.
Ce processus de transmutation qui est le pardon, se fait en deux temps et il y a deux acteurs bien distincts.
Dans la première étape, c’est mon petit moi, si on peut l’appeler comme ça qui agit. Je me souviens que l’extérieur est le reflet de mes pensées et je sais qu’il y a une autre façon de regarder (On ne voit bien qu’avec le cœur, nous disait le petit prince) alors je fais le choix de confier mes pensées erronées au Divin en moi pour qu’il les transforme, pour qu’il me donne la vision de l’Amour.
Et la deuxième étape je n’ai rien à faire, c’est LUI qui fait (mon être profond, le Divin en moi, l’Esprit saint, peut importe le nom).
Je lui fais confiance, c’est un acte d’humilité et de Foi en même temps.
Mon seul objectif sera toujours le même : la paix dans mon coeur.
L’EFT est un outil formidable qui permets de libérer les émotions que nous avons cristallisées. Elles bloquent la libre circulation de l’énergie de Vie en nous et nous empêchent de sentir cette reliance au Divin et à notre essence d’Amour. Les émotions sont comme une colle qui fait que nous restons « accrochés » à nos mémoires, à nos croyances, à nos programmes inconscients.
Apprendre à accueillir nous émotions pour ensuite les libérer nous permet de rétablir cette connexion et sentir à nouveau la Vie circuler à travers nous.
J’aime bien allier ces deux outils dans mes formations, ils permettent des libérations profondes et nous pouvons ainsi nous rapprocher de la conscience de qui nous sommes en réalité.
J’anime ces ateliers-formations en petits groupes ce qui nous permets d’accomplir un réel processus de transformation intérieur.
Les bases théoriques sont consolidées par la pratique durant tout le week end.
Prochaines dates: https://eli-pono.com/atelier-formation-eft-hoponopono/