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S’apaiser grâce à une pose méditative: TAT

par MariaElisaHG | Mar 25, 2020 | Exercices pratiques, TAT

Je vous propose dans cette vidéo une méthode simple et efficace pour nous apaiser. Voilà comment la créatrice de cette méthode la définit: « Je dirais que le TAT réunifie une personne dans toutes ses parts d’elle-même, notamment celles qui ont été enfermées ou figées...

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