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Notre corps sait: Exercice simple pour détecter nos vérités

par MariaElisaHG | Fév 2, 2019 | Exercices pratiques

Voici un exercice tout simple pour apprendre à reconnaître nos vérités: « Commencez par vous asseoir confortablement sur une chaise. Fermez les yeux, prenez quatre respirations profondes et efforcez-vous de vous détendre aussi complètement que possible. Maintenant,...

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