Comment gérer nos émotions

Dans cette conférence Maria-Elisa nous explique l’importance d’apprendre à accueillir nos émotions et non pas les refouler ou les rejeter. Elle propose un outil simple et toujours à portée de main (ou de doigts!): l’EFT. Et nous rappelle la clé de...

Le pouvoir de l’amour

“Vous n’avez pas encore suffisamment expérimenté les pouvoirs de l’amour. Par exemple: vous êtes inquiet, irrité, malheureux…Eh bien, au lieu de vous ronger ou d’aller partout vous plaindre et importuner les autres, restez tranquille,...

Herman Hesse

J’avais 19 ans quand j’ai lu le premier livre de Herman Hesse, Siddharta. Il m’a transformé de l’intérieur. Le texte que je transcris ci-dessous est d’un autre de ses livres: Demian, que j’avais aussi beaucoup apprécié. Aujourd’hui, Il...
Le chant oublié – Un cours en miracles

Le chant oublié – Un cours en miracles

« Écoute – tu saisis peut-être comme une allusion à un état ancien pas tout à fait oublié ; vague, peut-être, mais aussi étrangement familier, comme une chanson dont le nom est depuis longtemps oublié, et les circonstances dans lesquelles tu l’as entendue complètement...
Quand on cherche à corriger les autres

Quand on cherche à corriger les autres

Je partage ci-dessous un extrait du livre « Un cours en miracles » qui m’a éclairé dans cette vielle habitude que j’ai repéré en moi à vouloir parfois corriger les autres. Il m’a apporté une nouvelle compréhension. Gratitude infinie! CHAPITRE 9...
Ce qui nous fait réellement souffrir

Ce qui nous fait réellement souffrir

La Vie est notre plus grand maître quand nous prenons le temps d’observer ce qui se passe à l’intérieur. Je ressentais depuis quelques jours un sentiment de malaise profond qui était difficile à expliquer. Je ne sais pas si cela vous arrive parfois… J’ai pris le...